Центр практической психологии

Уважаемые студенты!

Если вы:

• испытываете трудности в адаптации к учебе и проживанию в общежитии;
• не можете эффективно распределить время в учебном процессе;
• имеете сложности, но хотите научиться управлять своими эмоциями и выстраивать конструктивное взаимодействие с окружающими

Тогда…
Вы можете обратиться в Центр практической психологии НГПУ за консультацией по вопросам получения психологической помощи!

С нами вы научитесь:

• тайм-менеджменту (планировать время и расставлять свои приоритеты, чтобы успевать не только учиться, но и общаться с друзьями, заниматься спортом, работать, вести активную общественную жизнь);
• приемам эффективного общения, которые позволят наладить межличностные контакты с окружающими;управлять своими эмоциями (страхами, тревогой, раздражением и др.);
• навыкам взаимопомощи, стрессоустойчивости, ответственности и уверенности в себе, самоуправления и самоорганизации.

Наш Центр предоставляет широкий спектр психологических услуг для студентов и специалистов вуза, а также сторонних лиц:

• индивидуальное консультирование,
• профессиональное самоопределение,
• диагностика,
• групповая работа (лекции, семинары, тренинги).

Во время индивидуального консультирования Вы вместе со специалистом можете поработать над трудной ситуацией, пройти диагностику и получить индивидуальные рекомендации, а также при необходимости скорректировать свое поведение, установки и взгляды. Психолог-профконсультант поможет выявить и обсудить  ваши личностные особенности, интересы, способности и склонности к определенным видам и направлениям профессиональной деятельности и определиться с выбором наиболее подходящих для вас профессий. Участники тренинговых занятий смогут улучшить навыки конструктивного общения, стратегии поведения со сверстниками, детьми и взрослыми и многое другое.

---

Руководитель Центра практической психологии – психолог, Мостовая София Сергеевна

Образование:
ФГБОУ ВО «НГПУ», факультет психологии, направление «Психология» – 2024.

Дополнительное образование:

«Сибирская школа транзакного анализа» - 2023г.

Психолог – Цуканова Валентина Витальевна

Образование:

НГАЭиУ – 2000 г.

Курсы переподготовки: 

"Детская практическая психология" – 2020 г.;
"Психологическое консультирование" – 2021 г.

Психолог – Гуляева Ольга Николаевна

Образование:

СибАГС – 2004.

Курсы переподготовки:

---

Мы находимся по адресу: г. Новосибирск, ул. Вилюйская, д. 28; учебный корпус 1, 1 блок, 4 этаж, каб. 402. 

Получить подробную информацию о работе центра, записаться на консультации и тренинги можно:

• в кабинете 402,  учебный корпус 1, 1 блок, 4 этаж
• по электронной почте Центра:  fp-cpp@nspu.ru

---

Уважаемые студенты! Если вам потребуется экстренная психологическая помощь, вы в любое время можете позвонить по одному из номеров телефонов доверия, указанных ниже.

8-800-2000-122 – Общероссийский единый телефон доверия для детей, подростков и их родителей

8-383-204-90-95, 8-383-276-35-16 – телефоны доверия г. Новосибирска

8-383-304-71-24 – Городской центр образования и здоровья «Магистр» (г. Новосибирск, ул. Д. Шамшурина, 6)

8-383-204-90-73, 8-383-204-90-78, 8-913-890-44-70 – Центр психологической помощи молодежи «Радуга» (г. Новосибирск, ул. Кутателадзе, 16).   

8-383-223-27-16 – Служба взаимодействия по реабилитации и сопровождению несовершеннолетних, пострадавших от насилия      

8-383-223-47-58, 8-383-200-20-70, 8-383-218-74-49 – Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних «Виктория» (Новосибирск, ул. Фабричная, 6а) 

8-383-272-49-94, 8-383-274-05-17,  8-383-282-27-49 – Социально-реабилитационный центр для  несовершеннолетних «Снегири» (г. Новосибирск, ул. Курчатова, 3/1)

8-383-276-02-12 – Городской центр психолого-педагогической поддержки молодёжи «Родник» (г. Новосибирск, ул. Народная, 13)

8-383-271-31-17 – Областной центр социальной помощи семье и детям «Радуга» (г. Новосибирск, ул. Александра Невского, 39)

8-383-269-42-88 – Центр культуры учащейся молодежи (г. Новосибирск, ул. Обская, 143)

8-383-348-36-09, 8-953-774-15-01,8-913-910-11-91– Центр диагностики и консультирования «Янтарь» (п. Краснообск, здание № 71)

8-383-415-00-36 – Центр дополнительного образования и психолого-педагогического сопровождения «Перспектива» (Бердск, ул. Кирова, д. 29) 

8-383-209-02-18 – Информационный телефон по вопросам ВИЧ, СПИД, наркозависимости и венерических заболеваний

---

Полезные ресурсы: 

Телефон доверия для детей, подростков и родителей: http://telefon-doveria.ru 

Я — родитель: http://www.ya-roditel.ru 

Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации: http://fond-detyam.ru 

ФГБНУ «Центр защиты прав и интересов детей»: https://fcprc.ru 

АИС «Региональный навигатор дополнительного образования»: https://dopportal.ru 

Интерактивный портал «Службы занятости населения Новосибирской области»:          http://www.nszn.nso.ru/