Дневник ПедСибири: в НГПУ прошёл тренинг-марафон полезных привычек

Мероприятие объединило студентов, преподавателей и специалистов в области профилактической медицины, став площадкой для открытого разговора о здоровье и осознанном образе жизни.

Программа началась с лекции о вреде энергетических напитков и их влиянии на сердечно-сосудистую и нервную системы. Обсудили и важность регулярного ухода за кожей, а также проблему вирусных заболеваний, в частности гепатита С — его симптомы, пути передачи и методы профилактики.

Особый интерес вызвало выступление Елены Викторовны Ефановой, врача Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Минздрава Новосибирской области, которая рассказала о последствиях курения и новом заболевании EVALI, возникающем у пользователей электронных сигарет.

«Первое время, может быть, не видно результата, но задуматься — значит уже сделать шаг. Чем чаще мы будем говорить о вредных привычках, тем больше людей начнут задумываться о будущем и выбирать здоровье», — подчеркнула Елена Викторовна.

Вторая часть программы была посвящена женскому здоровью — профилактике заболеваний, передающихся половым путём, роли вакцинации, регулярных обследованиях и способах борьбы со стрессом.

После лекций участники могли пройти мини-обследование: проверить слух и зрение, сделать анонимные тесты на ВИЧ и гепатит С, поучаствовать в викторине и получить памятные призы — антистрессы, блокноты, 3D-стикеры и кружки с символикой марафона.

«Я посетила почти все лекции и стенды. Узнала много нового и полезного, и хотела бы, чтобы такие встречи проводились чаще», — поделилась впечатлениями одна из участниц.

Тренинг-марафон «Здоровое поколение» стал ярким примером того, как педагогический университет формирует культуру здоровья среди молодёжи, объединяя знания, практику и профилактику в одном пространстве.

Софья Писаник, Анастасия Пыхова